La depresión una enfermedad común pero grave.

Es normal sentirse algunas veces triste o melancólico, estos sentimientos perduran solo algunos días y luego desaparecen. Cuando una persona padece depresión estos sentimientos perduran e interfieren en la vida diaria y dificulta el desempeño normal, además causa sufrimiento así mismo, a su familia y allegados.

En la depresión se presentan algunos síntomas que pueden ser claves para detectar la gravedad del trastorno, esto no quiere decir que todas las personas experimenten los mismos síntomas, cada quien los padece de manera distinta en cuanto a gravedad, frecuencia y duración de los mismos. Entre ellos encontramos:

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            Fatiga y falta de energía

T   Trastornos del sueño (Insomnio o hipersomnia)

·         Trastornos alimenticios (pérdida de apetito o aumento del mismo)

·         Dolores constantes a nivel físico (dolor de cabeza, problemas gastrointestinales…)

·         Dificultad para concentrarse, recordar y actividades intelectuales.

·         Pensamientos negativos y pesimistas

·         Ideación suicida

·         Sentimientos de melancolía, angustia y aprensión

·         Sentimientos de culpa

·         Irritabilidad, inquietud

·         Poca o ninguna motivación

·         Aislamiento social

·         Poca o ninguna satisfacción en actividades que antes disfrutaba

·         Poco o ningún interés en las relaciones sexuales

·         Sentimientos de desesperanza

No existe una causa específica para la depresión, algunas se deben a un factor hereditario, otras a trastornos neuroquímicos, o también factores estresantes, pérdidas, problemas amorosos y cualquier situación puede ocasionar un episodio depresivo.

De la misma manera no existe una edad específica para padecer los trastornos depresivos, estos se presentan tanto en niños, adolescentes, adultos y ancianos.

Los tratamientos para la depresión son diversos, son básicamente la medicación aunada con la terapia psicológica teniendo como fin contrarrestar los síntomas y mejorar la calidad de vida de la persona con esta enfermedad.

La terapia psicológica es esencial para emprender un camino de sanidad mental, superar las dificultades y el dolor que causa la depresión.

Licda. María Fernanda Prado Ocampo.

Psicóloga.

nanared10@gmail.com